Czy nawilżacze powietrza są szkodliwe?

W skrócie - tak, mogą być szkodliwe. Poniższy wpis nie ma na celu zniechęcenia Was do ich użytkowania, a raczej zwrócenie uwagi na potencjalne ryzyka i zmuszenie do świadomego, bezpiecznego użytkowania.

Wilgotność w domu

W sezonie grzewczym wilgotność w domu może spaść nawet do 10 procent. Do komfortowego i zdrowego życia zalecany jest poziom od 30 do 50 procent. Poziomy niższe niż wskazane mogą prowadzić do bólu gardła i suchej skóry, a przede wszystkim do znacznego obniżenia odporności organizmu do walki z zarazkami. Z drugiej strony zbyt duża wilgoć może sprzyjać wzrostowi roztoczy, pleśni i grzybów.

 

Warto także dodać, że wg najnowszych badań, wilgotność poniżej 40% sprzyja infekcjom wirusowym. Wystarczy podnieść wilgotność powyżej 40%, żeby w 10 minut zredukować ilość wirusów w powietrzu nawet o kilkadziesiąt procent.

 

Przegląd wielu recenzowanych badań przeprowadzonych w ciągu ostatnich dekad pokazuje, że utrzymywanie w domach wilgotności względnej na poziomie 40-60% znacząco zmniejsza ilość wirusów grypy utrzymujących się w powietrzu i na powierzchniach, takich jak krany, klamki drzwi i blaty.

Ewaporacyjny nawilżacz powietrza Philips
Odpowiednio nawilżone powietrze w domu to mniejsze ryzyko zachorowań i lepsze samopoczucie domowników

Wpływ nawilżaczy powietrza na nasze zdrowie

Nawilżacze powietrza niezaprzeczalnie mają wiele zalet. Urządzenia te pomagają nam utrzymać wilgotność powietrza w domu na odpowiednim, zdrowym poziomie. Mogą być zbawienne, m.in. dla osób zmagających się z alergiami wziewnymi oraz skóry – dzięki odpowiednio nawilżonemu powietrzu typowo alergiczne dolegliwości stają się znacznie mniej uciążliwe. Jeśli jesteś alergikiem lub ktoś z Twoich bliskich cierpi na taką przypadłość, odsyłamy do artykułu nawilżacze powietrza dla alergików.

 

Mimo ogromnych korzyści, jakie płyną z użytkowania nawilżaczy, warto jednak podkreślić, że nieprawidłowa eksploatacja takich urządzeń może negatywnie odbić się na naszym zdrowiu. Oczywiście trzeba dodać, że nawilżacz nawilżaczowi nierówny – także pod kątem potencjalnej szkodliwości dla zdrowia. Poszczególne typy nawilżaczy powietrza do domu różnią się między sobą zastosowaną technologią działania, a tym samym ich wpływem na zdrowie.

Typy nawilżaczy

Poniżej znajdziesz najpopularniejsze typy nawilżaczy.

 

1. Nawilżacze ultradźwiękowe

Używają ultradźwiękowego nebulizatora i emitują chłodną mgiełkę.

  • Zalety: Są tanie, ciche i energooszczędne - nie będą się nagrzewać.
  • Wady: Aerozolizują nie tylko wodę, ale wszystko, co się w niej znajduje, włącznie z bakteriami i minerałami.

2. Nawilżacze ewaporacyjne

Wyparowują w naturalny sposób nieogrzewane powietrze przez mokry filtr.

  • Zalety: Niedrogie, jednocześnie chłodne i higieniczne. Badania naukowe wykazały, że ten typ nie emituje w powietrze ani bakterii, ani minerałów. 
  • Wady: Filtry szybko się brudzą i wymagają częstych zmian (koszt).

3. Nawilżacze parowe

Najprostsze i najstarsze modele z parownikami wykorzystujące urządzenie grzewcze do gotowania wody i wydzielania pary. Nie zaleca się ich stosowania u dzieci.

  • Zalety: Ponieważ rozgrzewają wodę powyżej punktu wrzenia, uwalniana przez nie para jest bardzo higieniczna. 
  • Wady: Nagrzewają się i mogą doprowadzić do poparzeń, zwłaszcza pozostawione w pokojach dziecięcych bez nadzoru, na przykład na noc.

Szkodliwość działania nawilżaczy ultradźwiękowych

Trzeba pamiętać, że nawilżacze powietrza, w szczególności te ultradźwiękowe, zamieniają wszystko, co jest w wodzie (kranówce), w mgiełkę, którą następnie wdychamy przez płuca.

 

Bakterie, chemikalia, minerały, pleśń (a także metale ciężkie i inne skażenia środowiskowe) - nawilżacze rozpylają wszystkie te substancje w formie mikroskopijnej wielkości cząstek (nawet 0,03 mikrona), które z łatwością wdychamy do płuc. Niestety wiele z tych składników może być toksyczna. Istnieją naukowe przykłady rozwinięcia przewlekłych chorób płuc powiązanych bezpośrednio ze stosowaniem nawilżaczy.

 

Dzieje się tak dlatego, że woda z kranu, a nawet woda butelkowana zawiera minerały - w zasadzie pył kamienny. Nie stanowi problemu, gdy jest zawieszony w wodzie. Kiedy unosi się w powietrzu, sytuacja staje się diametralnie odmienna. Znakiem rozpoznawczym tego zjawiska jest "biały pył", który osadza się na meblach.

 

Minerały to jednak nie jedyny problem. Wszelkie bakterie lub pleśnie w nawilżaczu trafiają również w powietrze - a raporty konsumenckie stwierdzają, że producenci, którzy twierdzą, że ich produkty są "antybakteryjne", nie zawsze stoją w zgodzie z rzeczywistością. A jeśli dodatkowo właściciele używają chemikaliów do czyszczenia nawilżacza, te chemikalia również trafiają do płuc, nierzadko powodując katastrofalne skutki. W Korei Południowej setki dzieci zachorowały lub zmarły z powodu wdychania środka dezynfekującego, który okazał się toksyczny.

 

Nie należy zapominać, że także popularna praktyka upuszczania niewielkiej ilości olejku (lub innych substancji zapachowych) w tych nawilżaczach również nie jest dobra.

 

Wielu naukowców odradza użytkowanie nawilżaczy ultradźwiękowych w ogóle. Sugerują, żebyśmy wyrzucili je z domu. 

 

W przypadku suchości gardła i przewodów nosowych, spraye do nosa z solą fizjologiczną są znacznie lepsze niż nawilżacze. Są równie skuteczne i bezpieczniejsze.

 

Osoby, które już posiadają ultradźwiękowy nawilżacz i nie czują się najlepiej z myślą o jego wyrzuceniu, przy zachowaniu odpowiedniej ostrożności mogą je nadal bezpiecznie stosować. Potencjalna szkodliwość tych urządzeń zmniejszy się, jeśli korzystamy z nich zgodnie z zaleceniami producenta, tj. regularnie czyścimy i odkamieniamy nawilżacz, używając do tego odpowiednich środków.

 

Inną opcją jest przejście na nawilżacz ewaporacyjny, który nie będzie emitował ani minerałów, ani bakterii, chociaż trzeba pamiętać o częstej wymianie filtrów. Osobom poszukującym wydajnego i komfortowego w użytkowaniu ewaporacyjnego nawilżacza powietrza, możemy polecić następujące modele nawilżaczy:

Jak bezpiecznie korzystać z nawilżacza ultradźwiękowego?

  • Używaj tylko wody destylowanej lub po odwróconej osmozie (która nie zawiera minerałów)
  • Często czyść je za pomocą wody i mydła - bez substancji chemicznych (nie rzadziej niż co 3 dni, a najlepiej codziennie)
  • Nigdy nie dodawaj olejków eterycznych ani innych substancji zapachowych
  • Nigdy nie używaj go w zamkniętej przestrzeni - zostaw otwarte drzwi do sypialni
  • Zwróć uwagę na biały pył, a jeśli widzisz, natychmiast przestań go używać

Jak wskazują badania konsumenckie w USA, blisko 60% użytkowników nawilżaczy - uwaga - w ogóle ich nie czyści codziennie. Jedna czwarta robi to nie częściej niż raz w miesiącu. To błąd, którego konsekwencje zdrowotne mogą być bardzo poważne.

Czy nawilżacze parowe i ewaporacyjne są bezpieczne dla zdrowia?

Ze wszystkich typów nawilżaczy, ewaporacyjne rozsiewają najmniej bakterii w powietrze. Ale nie należy zapominać, że nie oznacza to, że nie rozwijają się one w samym urządzeniu. Bakterie mogą rosnąć tylko w wilgotnym środowisku, dlatego ważne jest, aby wymyć podstawową tacę i zbiornik, a następnie pozwolić jej całkowicie wyschnąć.

 

Nawilżacze ewaporacyjne i parowe działają w bardzo naturalny sposób. Pierwszy z nich wyparowuje nieogrzane powietrze przez mokry filtr. Z kolei nawilżacze parowe zwane także nawilżaczami termicznymi wydzielają parę wodę w naturalnym procesie podgrzewania wody. W oby przypadkach nie ma ryzyka, że toksyczne dla zdrowia substancje znajdą się w powietrzu. 

 

Aby zapewnić bezpieczne korzystanie z nawilżacza parowego musimy pamiętać, że nawilżacz może emitować parę wodną o wysokiej temperaturze. Dlatego nie możemy stawiać go w miejscach łatwo dostępnych dla dzieci lub zwierząt, gdyż może to grozić poparzeniem.

Czy nawilżacze powietrza są bezpieczne dla zwierząt?

To bardzo ważne pytanie, ponieważ nie wszystkie nawilżacze powietrza są odpowiednie dla zwierząt. Co prawda, większość z nich nie zakłóca komfortu pupili, a nawet może przynieść im ogromną ulgę. Jednak właścicielom czworonogów nie zaleca się korzystać z niektórych urządzeń ultradźwiękowych. Psy mają bardziej wyczulony słuch, porównując do ludzi, dlatego dźwięki wydawane przez urządzenie mogą negatywnie na nie oddziaływać – wzbudzać poirytowanie i niepokój. Przy wyborze konkretnego nawilżacza do domu ze zwierzętami należy zwracać uwagę na jego zakres głośności. Im niższy tym urządzenie będzie bardziej przyjazne dla naszych pupili.

Czy nawilżacze powietrza szkodliwie wpływa na słuch?

Wpływ działania nawilżacza powietrza na słuch zależy od długości pracy urządzenia oraz jego głośności. Na rynku dostępny jest szeroki asortyment urządzeń, które pracują w różnych przedziałach głośności od kilkunastu do nawet 60 dB. Ten przedział głośności nie powoduje negatywnych skutków dla słuchu człowieka, jednak może źle wpływać na układ nerwowy. W przypadku narażenia organizmu na długotrwały hałas, możemy odczuwać zmęczenie i rozdrażnienie. Dopiero dłuższa ekspozycja na hałas w przedziale 70-85 dB może powodować uszkodzenia słuchu. Dlatego przełączajmy urządzenie na wyższe tryby, gdy nie przebywamy w pomieszczeniu. Jeżeli musimy korzystać z nawilżacza długotrwale np. cała noc, wybierajmy urządzenia, które wyposażone zostały w tryb nocny gwarantujący cichą pracę.

Jak bezpiecznie czyścić swój nawilżacz?

Najważniejsze! Kiedy używasz nawilżacz powietrza, powinieneś go czyścić codziennie, bez względu na to, jakiego jest typu. Nie wszyscy producenci to zalecają bezwzględnie, jednak zdecydowanie warto to robić – zdrowie naszych dzieci i nas samych jest najważniejsze. Jeżeli jednak nie jesteś w stanie czyścić urządzenia każdego dnia, to postaraj się nie przekraczać 3 dni bez czyszczenia. To absolutna górna granica.

 

Oto procedura godna naśladowania:

Codziennie. Przed ponownym napełnieniem nawilżacza wodą opróżnij, opłucz i osusz tacę lub zbiornik. 

 

Co 1 - 2 tygodnie. Usuń kamień za pomocą octu i zdezynfekuj urządzenie roztworem wybielacza zgodnie z zaleceniami producenta. 

 

Przed przechowywaniem. Oczyść, aby usunąć kamień, zdezynfekuj roztworem wybielacza i dokładnie wysusz. 

 

Po przechowywaniu. Przed ponownym użyciem wyczyść, aby usunąć kamień, zdezynfekuj roztworem wybielacza i dokładnie wysusz. Nie wypełniaj go wodą wcześniej, niż to będzie konieczne.

 

 

Bądź na bieżąco

Bądź na bieżąco z nowościami, promocjami i ofertami specjalnymi w naszym sklepie.